En esta salida de tacos, se ven dos atletas haciendo salidas de 15 metros.
vea en este video la extencion completa de la pierna de atras.
la inclinacion del tronco, y la amplitud de los brazos al salir.
y en los tacos la altura de la cadera, al salir.
lanzamiento del martillo, categoria menor en el video se ve a la numero 4 de chile en la categoria.
importante es ver la amplitud de los boleos y la fleccion de la rodilla.
los giros y la descarga del martillo, al realizar los giros la separacion de las piernas es aplia, lo que
hace que los giros sean lentos en la descarga del elemento.
el analisis biomecanico nos permite raelizar mediciones que nos indican que movimentos estan bien ejecutados y cuales no.
y nos proporciona una guia para mejorar los aspectos que esten en desbentaja.
en este ejercicio se procura extenderce completamente, procurando mantener la tecnica para no deñar o lesionar el cuerpo.
